小休梦碧根果

2019-04-295888.TV名优食品

小休梦碧根果图片

碧根果又名长寿果,美国山核桃。主要产区在美国北部。营养价值极高,是坚果中不错的选择。它能补肾健脑,补中益气,润肌肤、乌须发?潜《,肉质介于大核桃与小核桃之间。它是全世界17种山核桃之一,属纯野生果类,是无任何公害污染的天然绿色食品。碧根果适宜在干燥处保存,这样才可以使碧根果的营养成分不会流失,保留美味。小休梦碧根果仁广受欢迎。

小休梦碧根果怎么样

碧根果是个活脱脱的“小油壶”和能量“炸弹”,据美国食物成分数据库的数据,每100g碧根果的脂肪含量高达74.27克,属于坚果中“富可流油”的典型代表,碧根果以油酸为主,而核桃以亚油酸为主,核桃中丰富的可转化成DHA的α-亚麻酸,在常见坚果中是响当当的冠军。

碧根果蛋白质和核桃的14.9%相比只有9.5%。核桃中蛋白质含量比鸡蛋还要高,脂肪低蛋白高,这是它相对于碧根果的营养优势之一。另外,紧贴核桃果肉的那层“外衣”,也就是核桃皮中的酚类物质含量比碧根果更丰富,一般认为,酚类物质越多,抗氧化等保健效果越好。

核桃中的维生素E含量也很高,比碧根果高出32倍。要补充维生素E,核桃是当之无愧好帮手。不过在维生素B1及钙、锌方面,碧根果的含量比核桃高,尤其B1大概是核桃的3倍。如果想补充点维生素B1,碧根果功效更好。

小休梦碧根果价格

小休梦碧根果仁1-2罐¥21.20

小休梦碧根果仁3-999罐¥21.00

小休梦碧根果仁≥1000罐¥18.00

规格:200g/罐

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